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TALO®-Meditation
Academy

Corsi e incontri online di meditazione - webinar gratuiti di trasformazione emotiva.
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Webinar 26/11: "Rapporti d'amore risvegliati"

La via dell'amore per te stessa/o e gli altri tramite la pratica meditativa.
- WEBINAR GRATUITO DI 90 MINUTI -
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MedCam: Presenza mentale sempre e ovunque

Una pratica meditativa buddhista ti aiuta a mantenere presenza e gioia in tutte le situazioni.
 
 

Qual è la tua strada verso la felicità?

Non c'è una strada verso la felicità - la felicità è la strada
 
Pratico meditazione buddhista da ca. 20 anni e la insegno da oltre 10 anni (Zen/Vipassana/Thich Nhat Hanh). Nel 2015 ho pubblicato in italiano il libro "Meditazione Camminata - Passo dopo Passo" che era uscito in lingua tedesca già nel 2014. Da quando è stato pubblicato il libro esiste una comunità on-line molto vivace sulle mie pagine Web e Facebook in tre lingue dove pubblico regolarmente testi e filmati sulla pratica meditativa e dove i meditanti si scambiano esperienze chi pratica.

Sono tedesco ma vivo e lavoro da più di 25 anni prima in Italia e poi a Lugano nella Svizzera Italiana. Sono anche terapeuta trasformativo secondo la scuola dello psicologo spirituale tedesco Robert Betz e offro sedute di terapia trasformativa (una terapia basata sulla meditazione) sia personalmente a Lugano che telefonicamente o tramite Skype/Facetime.

La meditazione TALO® combina la pratica meditativa Vipassana sulla base dei "4 Fondamenti della Presenza Mentale" (Satipatthana) con tecniche meditative di visualizzazione che permettono di trasformare emozioni difficili come paura, rabbia, tristezza o gelosia in gioia di vivere, pace interiore e capacità di accettare e lasciar andare. Prova tu stesso. Non si tratta di "qualcosa di nuovo" ma della combinazione di due grandi approcci meditativi molto belli ed efficaci.

Ho potuto sperimentare e verificare l'efficacia della pratica meditativa TALO® negli ultimi anni su di me e su molti partecipanti di corsi e seminari nonché su clienti di sedute e percorsi individuali.

Molte persone vorrebbero praticare meditazione ma non si trovano facilmente introduzioni che spiegano sistematicamente e passo dopo passo come praticare e a che cosa fare attenzione. Questo corso cerca di fare esattamente questo.
Qui ognuno può imparare a praticare meditazione.
Anche tu.

TALO®: LIBERA LA TUA MENTE DA PENSIERI NON VERITIERI
E TRASFORMA LE TUE EMOZIONI NEGATIVE.

Buona pratica!
Volker Winkler